La Leche League Allaitement et maternage

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Tabac, alcool, caféine

Pour décourager les femmes d'allaiter leurs bébés, il y a plusieurs tactiques. La plus évidente est bien sûr de laisser entendre que "certes, l'allaitement est ce qu'il y a de mieux, mais le biberon c'est tout aussi bien", tout en vantant les progrès faits dans la mise au point des laits artificiels. Une autre façon est d'insister lourdement sur les contraintes que comporterait l'allaitement maternel : manque de liberté, fatigue, problème de pudeur, etc. Il en est une troisième, qui pour être plus subtile n'en est pas moins efficace. Elle consiste à laisser croire que pour pouvoir allaiter, il faudrait mener une vie totalement saine (nourriture contrôlée, pas de tabac, pas d'alcool, pas de médicaments) et vivre dans un environnement exempt de toute pollution. Sous-entendu : si vous fumez, si vous devez prendre des médicaments, si vous ne vivez pas au sommet de l'Himalaya..., mieux vaut que vous vous absteniez d'allaiter, cela risque d'être plus nocif qu'autre chose pour votre bébé.
Il faut dire et redire que cela est absolument faux ! Toutes les études ont montré que dans tous les cas de figure, les avantages de l'allaitement l'emportent très largement sur les inconvénients occasionnés par les divers polluants. Ainsi, il est bien sûr préférable qu'une mère ne fume pas. Mais si elle ne peut pas arrêter ou diminuer de fumer, il vaut mieux qu'elle fume et allaite plutôt que de fumer et de donner du lait artificiel.

Extrait de l'édito de Allaiter Aujourd'hui n° 29

DOCUMENTATION LLL :

Allaiter Aujourd'hui

AA n° 80 Brève : Fumer et allaiter
AA n° 64 - Le point sur... Alcool et allaitement
AA n° 56 - Le point sur...Allaitement et tabac
AA n° 38 - Le lait est bon même si...

Documentation pour les professionnels de santé

• Dossiers de l'Allaitement n° 66 - Impact de la prise d’alcool sur les hormones de l’allaitement
• Dossiers de l'Allaitement n° 63 - Le coin du prescripteur : méthadone et allaitement
• Dossiers de l'Allaitement n° 60 - Impact du tabagisme sur l’allaitement
• Dossiers de l'Allaitement n° 43 - Le coin du prescripteur : Tabagisme et produits de substitution
• Dossiers de l'Allaitement n° 38 - Alcool et allaitement

FEUILLETS DU DOCTEUR J. NEWMAN :

Feuillet n°12 : D’autres mythes sur l’allaitement :

4. Une mère qui fume ferait mieux de ne pas allaiter.
C'est faux ! Une mère qui n'arrive pas à arrêter de fumer doit quand même allaiter. Il a été montré que l'allaitement réduit les effets négatifs du tabac sur les poumons du bébé, par exemple. L'allaitement est bon pour la santé de la mère et du bébé. Il vaudrait mieux que la mère ne fume pas, mais si elle ne peut pas arrêter ou même réduire sa consommation de tabac, il vaut mieux fumer et allaiter que fumer et ne pas allaiter.

5. Une mère ne devrait pas boire d'alcool pendant l'allaitement.
C'est faux ! Une consommation raisonnable d'alcool n'est pas du tout à déconseiller. Comme c'est le cas pour la plupart des médicaments, une très faible quantité d'alcool passe dans le lait. La mère peut boire un peu d'alcool et continuer à allaiter comme elle le fait normalement. Interdire l'alcool, c'est encore une façon de rendre la vie inutilement contraignante aux mères qui allaitent.