Publié dans le n° 215 des Dossiers de l'allaitement, juin 2025.
D'après : How workplaces should design lactation rooms : a wishlist informed by clinical practice, maternal health research, and personal experience as a breastfeeding mom. Alvarado G. Breastfeed Med 2025 ; 20(2) : 88-90.
L’auteur, médecin généraliste, s’est spécialisée depuis environ 10 ans dans la recherche sur la santé maternelle et reproductive. Elle est récemment devenue mère, ce qui l’a amenée à mieux comprendre la complexité de l’impact des soins autour de la reproduction, et en particulier de l’allaitement.
Lorsque son bébé a eu 4 mois, elle a dû reprendre le travail (elle travaille à son domicile). Pour mieux gérer ses journées de travail, elle avait décidé de tirer son lait pour le donner au biberon à son bébé, mais il s’est avéré qu’il a catégoriquement refusé de prendre le biberon. Elle a donc dû continuer à l’allaiter directement au sein, ce qui impliquait de l’emmener avec elle lorsqu’elle devait se déplacer, par exemple pour des conférences, des cours ou des ateliers de travail. Lors d’une formation, elle a décidé de se rendre dans la "salle dédiée aux mères" pour allaiter son bébé. Lorsqu’elle y est arrivée, elle a été choquée par l’état de cette pièce, et elle a réalisé que le fait de travailler le plus souvent à son domicile faisait d’elle une privilégiée qui n’avait pas à affronter les difficultés rencontrées par de nombreuses mères allaitantes qui ont repris le travail. Cette pièce était clairement un ancien débarras, avec un sol non fini recouvert d’un vieux tapis sale et une chaise d’appoint inconfortable, sans fenêtre et sans ventilation, où l’on étouffait par manque d’air.
Cela l’a amenée à réfléchir à ce que devrait idéalement être une salle d’allaitement. Elle a donc fait le tour de la littérature scientifique sur le sujet, des recommandations de l’OMS, et elle a pris en compte son expérience personnelle de mère allaitante, ainsi que celle d’amies et connaissances vivant dans divers pays et qui avaient allaité après la reprise du travail. Ce travail d’enquête lui a permis de rédiger une liste de recommandations.
Tout d’abord, la pièce doit pouvoir être verrouillée avec un indicateur montrant qu’elle est "en service", et un panneau sera fixé sur la porte, permettant aux mères d’inscrire leurs horaires afin de s’organiser entre elles. Elle doit être suffisamment grande pour qu’on y rentre un fauteuil roulant ou une poussette. Elle devrait disposer du matériel suivant :
• Une table roulante de hauteur réglable pour poser le tire-lait, un ordinateur portable ou de quoi écrire.
• Un fauteuil confortable, avec un dossier haut et des accoudoirs, recouvert d’un matériel facile à nettoyer et à essuyer.
• Des prises électriques facilement accessibles pour brancher le tire-lait, un ordinateur ou un autre appareil.
• Un chauffage, une ventilation et une climatisation permettant une température confortable.
• Un distributeur de serviettes en papier pour le séchage des mains et des pièces du tire-lait après lavage.
• Un éclairage avec variateur d’intensité réglable selon les préférences personnelles.
• Une machine à bruits blancs permettant de bloquer les éventuels bruits extérieurs.
• Une petite table d’appoint permettant de poser des objets personnels.
• Un évier avec un robinet de type robinet de cuisine.
• Un miroir pour vérifier que les vêtements sont bien réajustés après la séance d’expression.
• Un four à micro-ondes pour stériliser les pièces du tire-lait.
• Un réfrigérateur pour le stockage du lait exprimé, qui ne soit pas placé directement sur le sol.
• Un marqueur indélébile pour noter le nom et autres données sur le récipient de lait.
• Une poubelle à pédale.
• Une fenêtre pour de la lumière naturelle, munie de stores pour l’intimité si nécessaire.
• Une table à langer.
• Un placard pour les fournitures telles que d’autres serviettes en papier, du savon vaisselle adapté aux bébés pour nettoyer le tire-lait, du produit nettoyant pour toutes surfaces, un produit désinfectant pour les mains, des sacs pour stocker le lait maternel, des marqueurs indé-lébiles, des coussinets d’allaitement jetables, des lingettes pour bébés et des barres de céréales ou autres petits goûters.
• Une fontaine à eau pour remplir les bouteilles d’eau réutilisables.
L’auteur espère que cette liste de souhaits pour une salle d’allaitement idéale inspirera les employeurs, afin qu’ils puissent prodiguer aux mères un espace agréable et fonctionnel pour tirer leur lait, et pas juste une pièce nantie du strict minimum indispensable prescrit par la législation.







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